睡得太晚，起床太迟好吗？

健康咨询描述： 睡得太晚，睡得太晚起床太迟好吗？起床

投诉

其他类似问题

• 睡得太晚早上起来头疼怎么办
• 头一天睡的太晚，第二天起的太迟太迟。睡醒来头
• 从来没有过性生活，睡得太晚就是起床那晚睡得太晚
• 年轻人睡得太晚会心肌梗死吗
• 晚上喝酒睡得太晚，第二天手掌有些浮肿
• 晚餐吃太晚好吗
• 打呼噜是太迟睡得香睡得好吗
• 小孩太晚睡好吗？
• 早上太晚起床，全身酸痛没力气
• 早上太晚起床，睡得太晚全身酸痛没力气

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

李慧琴 国药同煤三医院   副主任护师 擅长: 擅长高血压，起床脑出血，太迟颅脑外伤，睡得太晚癫痫病，起床偏瘫，太迟神经外 帮助网友：6819称赞：1 微信扫一扫，睡得太晚随时问医生 2006-05-23 15:12:45 我要投诉

      成习惯了也无大碍。起床
      

秦淑娟 长春市第二医院   副主任医师 擅长: 房颤、太迟房扑、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室 帮助网友：41619称赞：4 微信扫一扫，随时问医生 2019-09-05 08:27:35 我要投诉

      按照人体正常生物节律，体内激素水平的变化是要遵从自然规律，睡得太晚起得太迟，会导致内分泌紊乱，影响体内的激素分泌水平，建议晚上10点之前睡眠，成人每日睡眠满8小时可以保持精力充沛。。
      

查看更多关于 睡得太晚，起床太迟好吗？... 的医生回答>>

(责任编辑：探索)